St. Nicholas' National School
Telefon: 042 933 0860
Email:

Politica privind alimentația sănătoasă

Prin intermediul acestor orientări, St. Nicholas N.S. , își propune să îi ajute pe toți cei implicați în comunitatea noastră școlară să dezvolte atitudini pozitive și responsabile față de alimentație și să aprecieze contribuția pe care o aduce o alimentație bună la sănătate.

  1. Părinții ar trebui să se asigure că copiii au un mic dejun echilibrat pentru a-i ajuta să învețe și să se concentreze mai bine la școală.
  2. O cutie de prânz sănătoasă conține alimente din cele patru rafturi inferioare ale piramidei alimentare.
  3. Unele dintre gustările sănătoase pe care această școală le încurajează pentru pauză includ fructe, iaurt, biscuiți și/sau brânză. Batoanele gumate/lipicioase, batoanele de cereale și dulciurile nu sunt recomandate în niciun moment.
  4. Printre băuturile mai sănătoase se numără apa plată (de la robinet) și laptele fără aromă. Se pot include sucuri pure neîndulcite sau sucuri de fructe fără zahăr bine diluate (1:8), dar numai ca parte a mesei principale de prânz, pentru a reduce riscul apariției cariilor dentare. Alte băuturi, cum ar fi sucurile de fructe îndulcite, băuturile de fructe, sucurile de fructe, sucurile de fructe, sucurile de fructe, băuturile carbogazoase (inclusiv băuturile dietetice, apa aromatizată și apa gazoasă) ar trebui evitate din cauza conținutului de zahăr și/sau acid, deoarece acestea sunt, de asemenea, dăunătoare pentru dinți.
  5. Nu sunt permise conservele, paharele, guma de mestecat, alunele. Alimentele care au ambalaje trebuie păstrate la minimum și aruncate în mod corespunzător pentru a reduce cantitatea de deșeuri și pentru a proteja mediul înconjurător al școlii noastre.
  6. Nutriția și alimentația sănătoasă vor fi incluse ca parte a programei școlare.
  7. Profesorii și personalul vor oferi modele pozitive și vor sprijini atitudinile pentru a încuraja o alimentație sănătoasă.
  8. Profesorii și supraveghetorii de la prânz vor ajuta copiii mici cu prânzul lor.
  9. Toți elevii sunt încurajați să aducă lapte simplu (cu eticheta cu numele atașată) și să folosească fructe proaspete în cadrul programului școlar, acolo unde este disponibil.
  10. O "Săptămână de conștientizare a alimentației sănătoase/nutriției" va fi organizată anual ca un stimulent pentru a încuraja o alimentație sănătoasă la școală și acasă. "Orientările privind alimentația sănătoasă" vor fi revizuite anual, iar politica va fi încadrată și afișată într-un loc vizibil în școală.
This website is using cookies to provide a good browsing experience

These include essential cookies that are necessary for the operation of the site, as well as others that are used only for anonymous statistical purposes, for comfort settings or to display personalized content. You can decide for yourself which categories you want to allow. Please note that based on your settings, not all functions of the website may be available.

This website is using cookies to provide a good browsing experience

These include essential cookies that are necessary for the operation of the site, as well as others that are used only for anonymous statistical purposes, for comfort settings or to display personalized content. You can decide for yourself which categories you want to allow. Please note that based on your settings, not all functions of the website may be available.

Your cookie preferences have been saved.